2024.03.25
【8週チャ35日目】壮大にやらかして最大体重
筋トレ&糖質制限8週チャレンジ35日目。 午前中予約が入ってなかったので朝... 続きを読む
平日 9時-20時 /土日 8時〜18時 / 水曜休
鍼灸院ブログ
8週間チャレンジ(1)
筋トレ&糖質制限8週チャレンジ35日目。 午前中予約が入ってなかったので朝... 続きを読む
筋トレ&糖質制限8週チャレンジ34日目。 なんと平日5日間連続早朝キックボ... 続きを読む
筋トレ&糖質制限8週チャレンジ31日目。 体重、体脂肪ともに大きくは変化し... 続きを読む
筋トレ&糖質制限8週チャレンジ30日目。 1ヶ月もやればもうガリガ... 続きを読む
筋トレ&糖質制限8週チャレンジ29日目。 前日にあまりに動かなかったので今... 続きを読む
筋トレ&糖質制限8週チャレンジ28日目。 この日はゴミ捨て以外で外に出なか... 続きを読む
筋トレ&糖質制限8週チャレンジ27日目。 もうすぐこのチャレンジも1ヶ月が... 続きを読む
筋トレ&糖質制限8週チャレンジ26日目。 アーモンドプードル(アー... 続きを読む
筋トレ&糖質制限8週チャレンジ25日目。 まあ、主食は肉なわけで、肉ばっか... 続きを読む
筋トレ&糖質制限8週チャレンジ24日目。 だんだん糖質オフの食事に慣れてき... 続きを読む
筋トレ&糖質制限8週チャレンジ23日目。 肉だけだとやはり飽きてくるので違... 続きを読む
筋トレ&糖質制限8週チャレンジ22日目。 アンコールのかかった筋ト... 続きを読む
筋トレ&糖質制限8週チャレンジ19日目。 以前にも糖質制限チャレンジをやっ... 続きを読む
2018/4/1(日)14時から、筋トレ&糖質制限講座をアンコール開催します! ... 続きを読む