台東区・浅草橋駅 徒歩2分の鍼灸院。鍼(はり)治療で身体全体のバランスを整え、腰痛・肩こり・不定愁訴・美容・小顔に効果的です
  • 台東区の鍼灸・整体は「村上鍼灸院」へ

 

 東京、浅草橋にある村上鍼灸院は美容鍼をやっています。

より小顔に、より素敵な笑顔になり、
自分に自信が持てるような毎日が始まります。

院長はワタシです


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全身治療について

一生付き合える心と身体を手に入れるのが目標です


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鍼灸院ブログ

痛みや痺れ、身体が苦しいことの原因は何か?

  苦しいことの原因。   これが分かれば問題はすべて解決、というわけには行かないんです。   その原因が治らないかもしれないですしね、生活習慣とか。   身体に不調をもたらしてい …

糖質制限も脱力系で(笑)

  以前は超きっちり糖質制限をしていたのですが、世界中の美味しいものを食べ尽くして死にたいので緩やかな糖質制限をしています。   食べるときは食べ、我慢するときは我慢し、朝のキックボクシングには週4は …

骨折の兄、糖尿病発覚後糖質制限で痩せ-15キロ!

  なんか画数の多いタイトルになってしまった(笑)   今年の4月に階段ですっころんで肩甲骨を骨折した実兄ですが、手術前に糖尿病発覚で手術がすぐに出来なかったのです。   過去1~2ヶ月前の …

【ボーカリストのための鍼】高いところまで届くように

  ボーカリストのための鍼を受けた患者さまが体験談を投稿してくださいましたので、許可を得た上で転載します。   【鍼ザップ】 ヒゲが薄くなってかなり鍼が刺さってる感ありますよね〜 と言うわけで、この1 …

ボクシング井上尚弥選手の凄さ

  ワールド・ボクシング・スーパーシリーズ(WBSS)・バンタム級準決勝で井上尚弥選手、衝撃の2ラウンドTKO勝ちでしたね!   おめでとうございます!!   凄すぎて言葉もありませんが、1 …

糖質制限ダイエット

鍼灸師の肉体改造3ヶ月まとめ(回顧録・80日目)完結編

肉体改造80日目。 5/25から始めた肉体改造の最終日です。 最後の筋トレ、12回目の下半身筋トレをしたあと、ついに計測! ドラマーとして現役のときはこんなでした。         …

鍼灸師の筋トレ&ローカーボライフ、79日目(回顧録)

肉体改造79日目。 この日が終わって次の日、下半身の筋トレに行けば、肉体改造が終わります。 何が何だかわからず始めた3ヶ月前、あれ食べたいこれ食べたいと想像してた2ヶ月前、筋肉をつけるにはどうすればよいかと考え始めた1ヶ …

鍼灸師の筋トレ&ローカーボライフ、78日目(回顧録)

肉体改造78日目。 上半身筋トレ12回目、上半身筋トレのラストの日。 当時の日記には「上腕二頭筋の筋トレ、辛かったな〜」と書いてありました。 限界まで追い込まれてからの、ラスト3回。 一番筋肉に美味しい3回です。 「もう …

鍼灸師の筋トレ&ローカーボライフ、77日目(回顧録)

肉体改造77日目。 いやあ、77日も経ってるんですね〜。 肉体改造最終日まで、あと3日ですよ。 肉体を変えよう、精神を変えようと思って始めた筋トレと糖質制限。 もうすぐ終わってしまうな〜、なんて思いながらこの日は鍼灸学校 …

鍼灸師の筋トレ&ローカーボライフ、76日目(回顧録)

肉体改造76日目。 当時の日記では、前日の下半身筋トレで「ワンレッグスクワット」をやったのだが、これが効きまくってかなりダルい感じが出た、とあります。 片足でスクワットするのですが、これがまたキツイのなんのって。 コサッ …

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