2024.03.25
【相談】若さを保ちたいです。
どうすれば若くいられますか?
美容鍼にも興味があります。
この質問に対する回答です。
【回答】まず若さの定義とはなんでしょうか?
シワ、タルミ、ほうれい線などで加齢を感じるかもしれません。
しかし、「若く見える」という評価はそれだけではありません。
美容鍼などでシワを取る前にやることがあります。
もしあなたが猫背だったらそれだけで加齢を感じさせます。
猫背は首肩コリを誘発します。
もしかしたらしかめっ面で首や肩を回しているかもしれません。
その時にシワは増えていますよ!
姿勢の改善は表在性筋膜(SMAS)が伸びるのを防ぐので、シワを防ぐ直接の効果があります。
小顔にも大きく影響します。
また、単純に考えて首肩の血行が良くなれば肌(皮膚)へ良い影響が期待できますね。
姿勢改善は1番の悩みであるシワやタルミを取る効果があるのです。
首肩コリが解消すれば気分も良くなり、明るい気持ちで人に接することが出来るでしょう。
いかがでしょうか?
ちょっと視点を変えてみると「若さ」という言葉が違ったものに見えてきませんか?
シワの悩みで眉間にシワが寄っていたら意味ないですよね?(笑)
ご参考になれば幸いです。
当院でも姿勢改善、肩こり解消の整体、鍼灸を行っております。