台東区・浅草橋駅 徒歩2分の鍼灸院。鍼(はり)治療で身体全体のバランスを整え、腰痛・肩こり・不定愁訴・美容・小顔に効果的です

鍼灸院ブログ

3ヶ月の肉体改造

健康的に糖質制限ダイエット、3ヶ月の記録

  僕自身が3ヶ月に渡り、ジムに通い糖質制限をして肉体改造をていった記録が下記にあります。 ページの都合でHPのトップには掲載していないのですが、こちらからご確認ください。   毎日の食事、有酸素運動 …

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