台東区・浅草橋駅 徒歩2分の鍼灸院。鍼(はり)治療で身体全体のバランスを整え、腰痛・肩こり・不定愁訴・美容・小顔に効果的です

鍼灸院ブログ

2017年内最後の追い込み

新年のご挨拶

  あけましておめでとうございます。 本年もどうぞ宜しくお願いします。     自分らしさを出し「村上にしか出来ない治療」が出来るよう、よく勉強し精進してまいります。   健康こそ …

【年腹6日目】酔っ払うとろくなことがない(汗)

タイトルの「年腹」とは「年内中にお腹をへっこまそう!」の略です、すみません。 年末までに出来る限り健康的に痩せてみよう、特にお腹! という企画を進行中です。 【ルール】 1.筋トレと有酸素運動を身体を壊さない程度に頑張る …

【年腹5日目】数字に現れないもどかしさ

タイトルの「年腹」とは「年内中にお腹をへっこまそう!」の略です、すみません。 年末までに出来る限り健康的に痩せてみよう、特にお腹! という企画を進行中です。 【ルール】 1.筋トレと有酸素運動を身体を壊さない程度に頑張る …

【年腹4日目】まだ頑張りが足りないのか〜

  タイトルの「年腹」とは「年内中にお腹をへっこまそう!」の略です、すみません。 年末までに出来る限り健康的に痩せてみよう、特にお腹! という企画を進行中です。 【ルール】 1.筋トレと有酸素運動を身体を壊さな …

【年腹3日目】縄跳び怖い・・・

  タイトルの「年腹」とは「年内中にお腹をへっこまそう!」の略です、すみません。   年末までに出来る限り健康的に痩せてみよう、特にお腹! という企画を進行中です。 【ルール】 1.筋トレと有酸素運動 …

【2日目】年内中にお腹をへっこまそう!

村上鍼灸院は2017年12月31日まで開院しています。 そうです、年内無休です。 なぜならば、以前の僕ならば「年末にやっててほしい」と思うからです。 年始は4日からです。   【2017.12.27更新】 初日 …

【初日】お腹をへっこまそう!

【2017.12.26更新】 今年も残りわずか、2017年中にどこまで身体を追い込めるのかやってみましょう! 短期間で身体を絞り込み(特にお腹)、効果を実感して来年のヤル気につなげるのが目的です!   一緒にや …

2017年中にどこまで追い込めるか?

  【2017.12.25更新】 クリスマス、皆様どのようにお過ごしでしょうか?   12/25から肉体改造を開始すると宣言してしまったので、24日は食べに食べまくってしまいました。   ケ …

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