台東区・浅草橋駅 徒歩2分の鍼灸院。鍼(はり)治療で身体全体のバランスを整え、腰痛・肩こり・不定愁訴・美容・小顔に効果的です

鍼灸院ブログ

色々な症状

寒いときこそストレッチ!(超簡単なそのやり方)

  当たり前ですが、寒いと身体が縮こまり固くなってきます。   急に動かすと、ギックリ腰になってしまうかも。   まあ、当たり前です。   寒くなってきて、今日からいきなり身体が固 …

身体の中心はお腹。一番大事

  寒くなってきましたね。   この季節は飲み会も多く胃腸を壊す方が多くみられます。   まあ、僕もその1人なんですけど(笑)   漢方では「中」の文字が使われているものは胃腸に関 …

手首、肘、膝、足首などの痛みのとき

僕も右手首の腱鞘炎になったことがあるので分かりますが、痛みとともに生活するのは辛いことです。   最近手首や足首の痛みについて質問されることが多いんですよ。   寒くなってきて身体の動きも鈍くなると、 …

J-POPカバーバンドのライブ終了、喉の治療も!

  J-POP的なやつをこよなく愛する3バンドが集結して年1回行われるフルーツバスケット.jp。   今年も良質なオリジナル曲を聞かせてくれるzoome’s、もはやプロ活動したほうがいいJ …

脱力して腰痛、ギックリ腰、冷え対策!

  先日、下北沢で髪を切ったあとラーメン二郎のスピンアウト系と言われている「らーめん玄」を探しているとき、声をかけられました。   「あれ?売ってないでしょ、こんなの!作ったの?脱力って珍しいね!」 …

乾燥に敏感になろう

  暑さが過ぎて落ち着いたかと思ったら台風で大雨。   湿気をまとい、どよーんとして体調も下降気味でした。   が、気づけばあっという間に寒くなり、ココナッツオイルもカチカチですよ!(融点2 …

ちょうど2年前にギックリ腰になったのです

  早朝キックボクシングを始めて早2年、ちょうど2年前に僕はぎっくり腰になりました。   キックボクシングを始めて4日目、シャドウボクシングをやったら腰が破壊されたのです。   自ら動いて自 …

アラを探すのか、良いところを探すのか

  自分も経験したことのある何かを誰かがやっているを見るとき(例えばライブハウスで見る対バンとか、スポーツ観戦とか)、アラを探しちゃうことってないですか?   プロの演奏やスポーツ観戦のときでもそうい …

解剖学は面白い!

  勉強は嫌いでしたけど、意味が分かってくると面白くなってきますね。   ドラムも練習嫌いでしたけど、動きの意味が分かると楽しくなってくるのと同じです。   日曜日に解剖学の勉強会に行ってき …

脱力、冬への危機感・・・

  ちょっと前まですごく暑かったのに、いきなり寒くなり冬の様相。   秋、どこ行った?   寒くなると縮こまりますね。   すると、ただでさえ寒くて血管が収縮しているのに、更に血流 …

1 2 3 23 »
PAGETOP
Copyright © 村上鍼灸院 All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.