台東区・浅草橋駅 徒歩2分の鍼灸院。鍼(はり)治療で身体全体のバランスを整え、腰痛・肩こり・不定愁訴・美容・小顔に効果的です

鍼灸院ブログ

色々な症状

動かさないから力む、そして力むから動かない

  禅問答のようなタイトルになってしまいましたが、これは人間の身体において僕の基本的な考え方です。   ドラムでも治療でも同じ。   身体は動かさないとどんどん動かなくなりますよ。 &nbs …

思考の体力増加中!

  糖質制限と筋トレをやり始め1週間、ちょいとまだ緩い糖質制限ですけどだんだん効果が出てきました。   まず体重が2キロ減。   体脂肪も1%減。   これは元がすごいことになって …

風池というツボで風邪対策

  いきなり寒くなってきましたね。   気温の変化に対応出来ず体調を崩す方が増えてきているようです。   風邪(かぜ)も引きやすくなっていますね。   東洋医学では風邪(ふうじゃ) …

疲れたときに押す万能ツボ

  台風に被災された方々には心からお見舞い申しあげると共に、 復興に尽力されている皆様には安全に留意されご活躍されることをお祈りいたします。   台風19号、すごい風でした。 本当に怖かったです。 朝 …

腰が痛い!その原因は腰なのか?

  最近ギックリ腰の患者様が増えています。   腰が痛い、なので腰が悪い、腰をなんとかしてくれ。   僕も腰痛になったことがありますし、このように思っていましたが、今は違います。 &nbsp …

腕を大きく振り上げる理由(ドラムを叩くとき)

  ドラムでシンバルを叩くときなど、腕を大きく振り上げてから叩くようにしています。   昔は思いっきり腕を振り上げていると思っても、動画をみると全然上がっていなかったりしたのですが、今は割と腕が上がっ …

「力み」が不要かといえばそうでもない

  いつ誰に会ってもいいように、常に脱力Tシャツを着ている院長、村上ですw   「身体も思考も脱力が大切だよね~」と言っておりますが、力むことが不要かといえば、そうじゃ無いと思っています。 &nbsp …

出張ヴォーカリストへの鍼(OSAMU METAL80’s)

    今回もOSAMU METAL(オサムメタル)80’sに行ってきました!     オサムメタル80’とは、   Vo. NoB(山田信夫) …

自分中心で行こう!

  「これしかないんだ!」 とか 「ワタシは~なんです!」 とか、 決めきってしまうと頭も身体も力んでしまうでしょう。   逆に   「もうダメかもしれない」 「全部ワタシが悪いのです」 & …

じっくりゆっくり、続けていけば肩もゆるむ

  いわゆる「肩甲骨はがし」ということを僕も治療で取り入れているのですが、力ずくでやっても上手くいきません。   ゆるゆると緩めていくと、だんだんと患者さんの身体が受け入れてくれます。   …

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