2024.03.25
今が健康になるチャンス、人に囚われるな！！
不調になる原因って色々あると思うんですけど、ちょっと角度を変えて見ると一つのことに集約さ... 続きを読む
自分のカラダを知っておく
2020.05.23 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 2020年自粛中ダイエット
2020.05.22 院長のたわごと マインドメイク 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に （番外）音楽のこと
久しぶりにドラムを叩いて分かったこと
2ヶ月ぶりくらいにスタジオに入ってドラムを叩きました。 早朝、誰もいないで... 続きを読む
2020.05.20 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 2020年自粛中ダイエット
どうせなら出しておこう、オキシトシン！
幸せホルモンと名高い「オキシトシン」。 今でこそいろんなメディアに取り上げ... 続きを読む
2020.05.19 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 院長からお知らせ
鍼灸師として1番重要なものはなにか？
鍼灸師として1番重要なものってなんだろ？ というか、僕にとって1番重要なものですか... 続きを読む
2020.05.17 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく 2020年自粛中ダイエット 筋トレ
ランニングがこんなに楽になるなんて！
かれこれ1ヶ月半くらい朝に空気イスをやっているのですが（3分くらい）、毎日筋肉痛のように... 続きを読む
2020.05.16 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 2020年自粛中ダイエット
在宅勤務でも凝るものは凝る！
色々自粛で仕事の形態が変わったきましたね。 会社に行くのつらーい、なんて... 続きを読む
2020.05.14 2020年自粛中ダイエット 院長のたわごと マインドメイク 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 吸い玉（カッピング）
治療されに行ってきました！
あまりに首肩の張りが酷かったので鍼灸治療を受けに行ってきました。 近くに友... 続きを読む
2020.05.13 院長のたわごと マインドメイク 自分のカラダを知っておく 中医学のお話 「脱力」して健康に 2020年自粛中ダイエット
レギュラーグリップの憂鬱から解放！
ドラムをやっていると、利き手じゃない方の動きが悪いことに必ず悩むと思います。 ... 続きを読む
2020.05.12 院長のたわごと 日々の養生 自分のカラダを知っておく 中医学のお話 2020年自粛中ダイエット
前後なら後、上下なら下
なぜ僕が鍼灸師になったかというと、東洋思想にすごく惹かれたからです。 陰陽... 続きを読む
2020.05.04 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく 2020年自粛中ダイエット 吸い玉（カッピング）
僕もお疲れのようです、吸い玉の痕からすると
朝の空気椅子に加え筋トレもしはじめ、体重・体脂肪を5月中に減らそうと目論んでいます。 ... 続きを読む
2020.05.02 院長のたわごと マインドメイク 自分のカラダを知っておく 2020年自粛中ダイエット
よし、どうせなら全部やってみよう！（-5キロを目指して）
自粛中、流行ってますね、体重増加。 僕も流行りに乗って増加中です。 ... 続きを読む
2020.04.18 院長のたわごと 日々の養生 自分のカラダを知っておく 中医学のお話 「脱力」して健康に
空気イスをちゃんとやる
拳児 という漫画をご存知でしょうか？ 1987年から1992... 続きを読む
2020.04.16 「脱力」して健康に 院長のたわごと 日々の養生 自分のカラダを知っておく （番外）音楽のこと
ドラムセットを叩かない生活
こんなに長くドラムセットを叩かないことってここ最近ではないですね。 ... 続きを読む
2020.04.12 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に
李小龍（ブルース・リー）も脱力！
最近格闘家の矢地祐介さんの動画でジークンドーを習うものがあって、すごく面白いんで... 続きを読む
2020.04.08 院長のたわごと 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 背筋 筋トレ
チューブで広背筋を鍛えてみよう！
さて、緊急事態宣言も出まして、より自宅にいる機会が多くなってくると思います。 ... 続きを読む
2020.04.04 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 院長のたわごと マインドメイク
免疫力アップしなければ買い物にもいけない
いよいよ恐れていた事態になってきました。 増加が止まりません。 ... 続きを読む
2020.03.31 院長のたわごと 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に （番外）音楽のこと
総合格闘家・矢地祐介さんの動画で脱力、そしてひぐっつぁんのドラムとの類似性
この記事はあくまで僕の個人的見解です！ ひぐっつぁんの代弁している... 続きを読む
2020.03.27 日々の養生 自分のカラダを知っておく 「脱力」して健康に 今日の座敷わらしちゃん 院長からお知らせ 院長のたわごと マインドメイク （番外）音楽のこと
やっぱり座敷わらしちゃん！
いよいよ日本も新型コロナウイルス対策に本腰を入れ、自粛の要請が出てしまいました。... 続きを読む
2020.03.26 院長のたわごと マインドメイク 日々の養生 自分のカラダを知っておく
骨折すると肩甲骨めくられます！
1年前階段で後ろに転んで左肩甲骨を骨折した実兄、今度は肩甲骨を固定していたボルトを取る手... 続きを読む
