台東区・浅草橋駅 徒歩2分の鍼灸院。鍼(はり)治療で身体全体のバランスを整え、腰痛・肩こり・不定愁訴・美容・小顔に効果的です

鍼灸院ブログ

自分のカラダを知っておく

日常で、力を抜く

  相変わらず脱力押しで治療をしている村上鍼灸院です。   患者さんにいつも声がけしてます。     「普段、自分が力が入っていることに気づけていますか?」   &nbs …

脱力したら足も速くなり持続力アップ(脱力講座のお知らせ)

  走るかと思いきやドラムの話なんですけど。   意識を変えてみたり歩き方を変えてみたり、ドラムの練習方法を変えてみたりしてとにかく「脱力する」ということを実践していました。   スタジオに …

自分のカラダってどうなってるの?(便秘を考える)

  僕は鍼灸師になるための勉強をする前、自分の身体がどのように出来ているか、どのような構造になっているのか全く知りませんでした。   心臓、肺、肝臓、腎臓、胃、小腸、十二指腸、大腸くらいの名称は知って …

いちじくのパウンドケーキ、美味しい!(グルテンフリー)

  ビーカー入りプリンで有名なマーロウのいちじくのパウンドケーキを食べてみました。   いやあ、美味しいですね!   しかもグルテンフリー!!   むしろ普通のケーキよりグルテンフ …

母のしもやけ、治まる

  僕の母はポリオ(急性灰白髄炎)のため、左足の膝から下が全く動きません。   ポリオとはかつては「小児麻痺」と呼ばれ、ポリオウイルスが原因で脊髄の灰白質(特に脊髄の前角)が炎症をおこし、はじめの数日 …

手の形で身体の緊張を知る

  実はドラムの話です。   でも、ちょっとしたことで身体の緊張が変わるということを知っていれば、自分の身体に対する意識も変わってきますので、お付き合いください。     スティッ …

身体がほぐれる歩き方

  身体の緊張を取ることが健康へつながる、と信じて治療しています、村上鍼灸院です。     どうせなら毎日必ずやっていることが身体の緊張をついでに取ってくれるなら、願ったり叶ったりですよね。 …

身体って面白い!

  楽しかったお正月が過ぎ、お仕事再開ですね。   お正月、完全に僕は怠けていましたが、皆さんいかがでしょうか?   身体って面白くて、普通に真面目に生活してても痛みや痺れが出てくることがあ …

実験台は自分自身!(寝違え)

  先日、お正月に飲みすぎたのか寝違えた朝がありまして、自分で鍼を刺しました。   刺したツボは「落沈」。 左に首が回らなくなったので左手に。   寝違えの患者さまにいつも使っている治療法な …

【謹賀新年】肩の力を抜いて楽しい1年を♪

  2019年の村上鍼灸院は「脱力し力まない身体」を知っていただくために「肩こり解消」推しで行きたいと思います。   どうしたって肩に力が入る時ってありますから。   そして自分が力んでいる …

台東区の美容鍼は「村上鍼灸院」へ
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