台東区・浅草橋駅 徒歩2分の鍼灸院。鍼(はり)治療で身体全体のバランスを整え、腰痛・肩こり・不定愁訴・美容・小顔に効果的です

鍼灸院ブログ

背中痛

肩が凝らない日常にする。

    先日、第1回脱力講座で首の力を抜く方法をお伝えしたのですが、これをやりさえすれば肩コリ解消の効果を実感できると思います。     ただ頭を天井につくように意識するだけ、それ …

やはり重要なのが肩の脱力

  患者さんが最も多く訴える症状はやはり「肩こり」ですね。   どこか悪い人は基本肩凝ってる。   肩こりが主訴な方も多いです。   ガチガチに固まってしまった首から肩の筋肉をほぐ …

母のしもやけ、治まる

  僕の母はポリオ(急性灰白髄炎)のため、左足の膝から下が全く動きません。   ポリオとはかつては「小児麻痺」と呼ばれ、ポリオウイルスが原因で脊髄の灰白質(特に脊髄の前角)が炎症をおこし、はじめの数日 …

脱力すると良いことばかり!

  寝ても寝ても疲れが取れない     そんな僕にまさか一晩寝たら元気になれる人生が訪れるとは思ってもいませんでした。     そうなんです、自分を脱力させることで健康に …

シンバルを叩くときに力を抜く

  完全にドラムネタなんですけど、脱力を意識してから大きく変わったことが何個かあって、そのうちの一つがタイトルのことです。   今まではシンバルを叩くとき人差し指を親指で握りこんで強くシンバルを叩いて …

プロレスラーの肩甲骨

  プロレスラーの山本SAN選手が来院されました!     大きいですね、身体の厚みが違います。     山本SAN選手が主催するプロレス団体「COMBO」の大会がせまっ …

【相談】腰痛に効くストレッチを教えてください

  会社でPCを前に同じ姿勢でいると、どうしても腰が張ってきます。   伸びをしたり、身体を横に倒しても中々腰や背中の張りは消えません。     ストレッチが良いのは当たり前なんで …

【質問】吸い玉って何に効くの?

  吸玉の問い合わせが増えています。   興味を持っている方が多数いらっしゃるということですね。   色んな症状に効くのですが、治療だけでなくアンチエイジングにも良いと僕は思っています。 & …

【相談】PC作業で肩がバキバキです

  同じ姿勢でいることの多いPC作業。   どんなに気を使ったって腕を前に投げ出し、集中して首が前の方に出たり、猫背になったりしたら肩は凝りますね。   筋肉が緊張して背中から肩、首、頭の血 …

肩こり解消で姿勢改善!6月中は1000円OFF

  美容鍼、ボーカリストのための鍼灸などでもデフォルトで行っている全身を脱力させるための治療   「肩ぐにゃ整体」   改めまして   SFT(Scapula Free Techn …

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