台東区・浅草橋駅 徒歩2分の鍼灸院。鍼(はり)治療で身体全体のバランスを整え、腰痛・肩こり・不定愁訴・美容・小顔に効果的です

鍼灸院ブログ

日々の養生

自分のカラダってどうなってるの?(便秘を考える)

  僕は鍼灸師になるための勉強をする前、自分の身体がどのように出来ているか、どのような構造になっているのか全く知りませんでした。   心臓、肺、肝臓、腎臓、胃、小腸、十二指腸、大腸くらいの名称は知って …

いちじくのパウンドケーキ、美味しい!(グルテンフリー)

  ビーカー入りプリンで有名なマーロウのいちじくのパウンドケーキを食べてみました。   いやあ、美味しいですね!   しかもグルテンフリー!!   むしろ普通のケーキよりグルテンフ …

母のしもやけ、治まる

  僕の母はポリオ(急性灰白髄炎)のため、左足の膝から下が全く動きません。   ポリオとはかつては「小児麻痺」と呼ばれ、ポリオウイルスが原因で脊髄の灰白質(特に脊髄の前角)が炎症をおこし、はじめの数日 …

手の形で身体の緊張を知る

  実はドラムの話です。   でも、ちょっとしたことで身体の緊張が変わるということを知っていれば、自分の身体に対する意識も変わってきますので、お付き合いください。     スティッ …

身体がほぐれる歩き方

  身体の緊張を取ることが健康へつながる、と信じて治療しています、村上鍼灸院です。     どうせなら毎日必ずやっていることが身体の緊張をついでに取ってくれるなら、願ったり叶ったりですよね。 …

2019年、音楽と身体の関係を解いてみたい

  2018年、あっという間でした!   本当に色々な方にお世話になりました、ありがとございます!   脱力に始まり脱力に終わった1年でしたが、中身は濃密。   患者さまに教えられ …

ハンドルのあそび、身体のあそび

  自分の身体が緊張していないか意識するようになったんです。 すると身体が楽になってきました。     これは患者さんの言葉なんですけど、そうなんです、ほとんどの人が自分が緊張していたり力が …

ドラムは健康のエクササイズだ!

  ドラムをやっている患者様に、治療後にドラムを教えることがあるのですが、その教え方はもはやドラムとは関係ないものになっています(笑)     なにを言っているかというと、   & …

鍼灸師が身体バキバキの場合どうするか

  え〜、今、週4から週5で早朝にキックボクシングに行っているのですけど、パンチ・キックの単発だけでなくラッシュしたり、最後更に筋トレしたりしてましてね、いくら健康的な生活をしているとは言えバンバン蹴っていたら …

脳の脱力をしよう!「ボー活」のススメ

  身体の緊張を取り払おう!   というのがウチのコンセプトなんですけど、これは頭の中を含めてのことです。   もともと鍼灸治療を行う時は身体も心も全部含めて診ていきますからね。 &nbsp …

1 2 3 7 »
PAGETOP
Copyright © 村上鍼灸院 All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.