2024.03.25
最近肩こり治療の方が激増していて中々更新出来ませんでしたが、ボーカリストの方への喉の治療はほとんどの場合肩こりを解消する施術を取り入れています。
基本は、空気を吸って外に吐くときに声をだすのですから、筋肉、特に首に近い筋肉が凝っていては出るものも出ません。
先日行った『うまく歌える「からだ」のつかいかた講座』では講師の先生が非常にうまいことを言っておりまして、
肩(など身体)が凝っている状態で歌うということは、
サイドブレーキをかけながらアクセルをふかしているようなものだ!
とのことでした。
僕は思わず膝を叩きましたよ
「その通り!!」
って(笑)
このことは美容にも通じますし、さらに健康であることにも通じます。
腰痛を誘発しますしね。
猫背で目線が低くなったら精神的に良くないですよ。
ピンと背筋を伸ばして生き生きと街中を闊歩したいものです。
喉、肩こり、治療してます!