本日は良い天気です!

 

しかし乾燥もしてますね。

 

先日のブログで、喉の違和感や痛みに、まずは出来るところからとして「加湿器」を活用してくださいというお話をしました。

加湿器、良いですね!

 

 

乾燥してるのですから、加湿器はかなり有効です。

 

 

しかし、この寒い季節、ひとつ気をつけてほしい事があります。

 

それは、

 

 

結露

 

 

についてです。

 

 

 

朝起きると窓についている、あれです。

 

 

かなりの水滴がついていますね。

 

 

加湿器をつけると当然ですが結露の確率が増えます。

 

 

この結露、ほうっておくとどうなるか?

 

 

水滴が太陽の光を浴びて温まったり、部屋の温度を上げて自然乾燥させたりすると、

 

 

カビやダニ

 

 

の温床になります!

 

 

これが身体に良い訳がありません!!

 

 

朝起きて結露していたら、タオルで拭いてください。

 

 

日々の健康を守るためには、当たり前の事を当たり前にやることが重要です。

 

 

結露の放置が身体に良くないことは、誰がみても明らかです。

 

 

 

昨日、3人の方がインフルエンザにかかったと連絡がありました。

 

 

 

防止のためにも、結露はふく!

 

そして窓を開けて空気の入れ替えをしましょう!!

 

 

窓もキレイになりますし、もしかしたら幸運も呼び込むかもしれません(笑)

 

 

 

 

健康のために一手間、よろしくお願いします!

 

 

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